Блог RSS Feed

Кето мимоза- Новогоднее блюдо для людей с диабетом, на кето и низкоуглеводной диете .Мимоза, пожалуй, второй по популярности новогодний салат, хотя он меньше ассоциируется с праздником. Кето мимозу мо..

Салат оливье при даебете, низкоуглеводной и кето диете. Оливье — настоящий зимний салат. В нем много жиров за счет добавления майонеза, что только в плюс для кето диеты. Стоит уменьшить количество кра..

Встречаем Новый год полезно и вкусно ! Кето Новый год. Рецепты салатов, закусок, горячих блюд и десертовБольшинство новогодних блюд подходит и для кето диеты. Горячее, салаты и закуски праздничного ст..

Полезное и вкусное печенье без пшеничной муки !Кето печенье на праздникиДля печенья:250 г миндальной муки30 г кокосовой муки¼ ч.л. соли6 ст.л. мягкого масла80 г гранулированного эритритола (Sukrin или..

 Продукты с высокой степенью переработки вызывают такую же зависимость, как табак Согласно новому исследованию, проведенному в США, в котором обобщаются критерии, оценивающие риск зависимости от опр..

Можно ли есть шоколад на кето-диете?Большинство людей думают, что соблюдать кето-диету означает отказывать себе во всем, что так нравится. Попробуем выяснить, можно ли есть шоколад на кето-диете.Конеч..

Ягодный пирог с овсяной клетчаткой100 г пирога – всего 183 ккал и 3 г углеводовИнгридиенты4 яйца80 г Finesse60 г овсяной клетчатки200 мл обезжиренного молока50 г растопленного сливочного масла1 чайная..

Ингридиенты для 12 кексовДля кексов210 г миндаля мелкого помола 90 г кокосовой муки 4 чайные ложки разрыхлителя 200 мл Sukrin+ (или Finesse) 100 мл мягкого сливочного масла 4 яйца (комнатной температу..

Тыквенно-клюквенный десерт.  Этот полезный десерт можно украшать брусникой или клюквой, дольками лимона или орехами. C низким содержанием углеводов. Ингредиенты 250г тыквы 70 г клюквы 1 ст. ложка Sukr..

Кето-тесто для выпечки хлеба, булочек и багетовОдним из самых важных ингредиентов в рационе является хлеб. Приготовьте по-настоящему вкусный, полезный кето хлеб, булочки или багеты.Ингредиенты..

Ксилитол. Что такое ксилитол? Добавленный сахар может быть самым не полезным ингредиентом в сегодняшней еде. По этой причине становятся популярными подсластители без сахара, такие как ксилитол. Ксилит..

Лучшее печенье из кето-сахара, которое вы когда-либо делали. По этому рецепту печенья без сахара получается крепкое, но нежное печенье, которое отлично сочетается с вашей любимой глазурью и украшениям..