Блог RSS Feed

“Уменьшить вес и есть здоровую пищу можно легко!”http://medicine.lv/raksti/samazinat-svaru-un-est-veseligi-var-viegli-59a4cbb611..

Опубликовал в портале www.vesels.lv 10.08.2017. http://vesels.lv/raksti-par-veselibu/esi-vesels/ka-iemacities-est-pareizi.html..

Наша компания сегодня начала сотрудничество с диетологом и консультантом по снижению веса Dr. Ираидой Бадиковой.Врач-консультант в области снижения веса работает уже в течении 40 лет, и она указала, ч..

На практике LCHF означает, что вы максимально ограничиваете калории получаемые из углеводов, заменяя их на калории из натуральных жиров. При этом есть можно ровно столько, сколько и когда хочется, не ..

На этот счет есть разные мнения. Никто не ставит под сомнение, что разумные нагрузки — это хорошо. Фитнес может быть большим удовольствием, не говоря уж о том, что он тренирует сердце, улучшает функ..

Какое максимальное количество углеводов можно съедать в течение дня?По большому счёту, это зависит от вас — насколько строго вы собираетесь придерживаться метода LCHF, каков ваш начальный вес, как..

Растворимая клетчаткаПсиллиум на 80–90% состоит из клетчатки, в основном они растворимая. Это улучшает микрофлору кишечника. Для сравнения, в популярных источниках клетчатки — овсяных и пшеничных от..

Как выбрать сахарозаменительДобавляйте сахарозаменители и сиропы Sanvic в горячие и холодные напитки, выпечку, кашу и хлопья, йогурты, мороженое и другие десерты. Вы можете полностью отказаться от сах..

Врач-эндокринолог Роберт Ластиг, специалист по детским нарушениям обмена веществ, прочел научно-популярную лекцию «Сахар: горькая правда» в Калифорнийском университете (Сан-Франциско) пять лет назад..

Хотите удивить друзей необычным лакомством?⁣⁣ ⁣⁣Приготовьте марципановые чипсы!⁣⁣ИНГРЕДИЕНТЫ⁣⁣ Sukrin марципан без сахара⁣⁣ корица⁣⁣ Sukrin или Sukrin: 1⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣Разрежьте марципан на тонкие ломтики..

Булочки Смешайте универсальную смесь и 100 г холодного, нарезанного кубиками сливочного масла. Для этой идеально подойдет кухонный комбайн. Добавьте 2 яйца, 80 г кремообразного творога и все, что вы л..

Меня зовут Юрий. Я основатель проекта LowCarb.lv – интернет-портала о здоровом образе жизни. За последние 1,5 года я сбросил 38 килограммов и продолжаю худеть благодаря низкоуглеводному питанию. Я не ..