Blog RSS Feed

Samazināt svaru un ēst veselīgi var viegli!http://medicine.lv/raksti/samazinat-svaru-un-est-veseligi-var-viegli-59a4cbb611..

Publikācija portālā www.vesels.lv 10.08.2017. http://vesels.lv/raksti-par-veselibu/esi-vesels/ka-iemacities-est-pareizi.html..

Šodien mūsu uzņēmums vienojās par sadarbību ar dietoloģi un svara samazināšanas konsultanti Dr.Iraidu Badikovu.Ārste un konsultante svara samazināšanas jomā darbojas jau 40 gadus un viņa norādīja, k..

Praksē LCHF nozīmē, ka Jūs maksimāli ierobežojiet no ogļhidrātiem iegūtās kalorijas un tās aizstājiet ar dabisko tauku kalorijām. Turklāt varat ēst nepārēdoties tieši tik, cik vēlaties, bet arī neie..

Par šo jautājumu ir vairāki viedokļi. Neviens neapšauba, ka saprātīga slodze – tas ir labi. Fitness var sniegt ļoti lietu gandarījumu un baudu, nerunājot nemaz par to, ka tiek trenēta sirds, uzlaboj..

Kāds ir maksimālais ogļhidrātu skaits, ko var uzņemt dienas laikā?Lielā mērā tas ir atkarīgs no jums – cik stingri jūs domājat ievērot Low Carb diētas metodi, kāds ir jūsu sākotnējais svars un cik ..

Šķīstošā šķiedrvielaPsiliums 80-90% sastāv no šķiedrvielām, galvenokārt tās ir šķīstošās. Tās uzlabo zarnu mikrofloru. Salīdzinājumam, populārs šķiedrvielu avots- auzu un kviešu klijas – tajās ir ..

Kā izvēlēties saldinātājuPievienojiet Sanvic cukura aizvietotājus un sīrupus karstiem un aukstiem dzērieniem, jogurtam, putrai, brokastu pārslām, saldējumam un citiem desertiem, cepot miltu izstrādā..

Endocrinologist Robert Lastig, a specialist in child metabolic disorders, gave a scientific and popular lecture entitled “sugar: bitter truth at the University of California, San Francisco, five years..

Vēlaties pārsteigt savus draugus ar neparastu gardumu? ⁣⁣ Pagatavojiet marcipāna čipsus!⁣⁣SASTĀVDAĻAS⁣⁣ Sukrin marcipāns bez cukura⁣⁣ kanēlis⁣⁣ Sukrin vai Sukrin: 1⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣Sagrieziet marcipānu plān..

Smalkmaizītes Sajauciet universālo maisījumu un 100 g kubiņos sagrieztu aukstu sviestu. Šādam gadījumam lieliski noderēs virtuves kombains. Pievienojiet 2 olas, 80 g krēmīga biezpiena un visu, kas j..

Mans vārds ir Jurijs. Es esmu veselīga dzīvesveida interneta vietnes LowCarb.lv dibinātājs. Pēdējā 1,5 gada laikā esmu samazinājis savu svaru par 38 kilogramiem un turpinu tievēt, pateicoties uztura..