Madala süsivesikute sisaldusega segu Avanti pärmiga pitsa küpsetamiseks, 150 g

• väga toitev
• ilma sojata
• taimne
• kõrge kiudainete sisaldusega
• väga vähe süsivesikuid
• naturaalsete vitamiinide ja mineraalide sisaldus
• naturaalsed omega-3 rasvhapped
• väga kerge valmistada
• 300 g valmis pitsat

Pärmiga ja ilma munadeta madala süsivesikute sisaldusega segu pitsa küpsetamiseks, 38 g kvaliteetset valku ja ainult 2,7 g süsivesikuid - nagu alati ilma sojata. Nisuvalk koos piimavalgu ja kuldse linajahuga annab hea aminohapete tasakaalu.

Preperation example 

Bambuskiu sisaldus soodustab seedimist ja mõjutab positiivselt soolestiku tööd.

Kaal: 150 g

Valmistamine: 

Väga lihtne - küpsetussegu segada 180 ml veega ja vajadusel lisada 1 spl oliiviõli. Tööpinnale puistake bambuskiudu ja rullige taigen. Eemaldage üleliigne bambuskiud käega, asetage taigen õliga määritud pannile ja laske kerkida soojas kohas 20 minutit.

Kerkinud taignale asetage pitsakate ja küpsetage 180 ° C 15 minutit - valmis.

Koostis: eluliselt tähtis nisuvalk, piimavalk, kuldne linajahu*, teelehe kiud, bambuskiud, pärm, kristallsool. (*osaliselt rasvavaba)

Toiteväärtus 100 g küpsetatud taignast:

Energiaväärtus: 220 kcal/ 923 kJ

Rasvad: 0,7 g

• sh küllastunud: 0,0 g

Süsivesikud: 2,7 g

• sh suhkur 0,5 g

Kiudained: 6,4 g

Valgud: 41 g

Sool: 0,6 g