Mis on psüllium ja miks seda süüakse?
Psüllium ehk teelehe kestadest jahuLahustuv kiudaine, mis on kasulik tervisele ja dieedipidajatele.
Psüllium koosneb 80 - 90 % lahustuvast kiudainest...
Kuidas valida magusainetLisage Sanvic suhkruasendajaid ja siirupeid kuumadesse ja külmadesse jookidesse, küpsetistesse, pudrule ja helvestele, jogurtile, jäätisele ja teistesse magustoitudesse. Te ..
Saiakesed
Segage universaalne jahusegu ja 100 g külma kuubikuteks lõigatud võid. Selleks sobib ideaalselt köögikombain. Lisage 2 muna, 80 g kohupiima pastat ja meelepäraseid lisandeid: pähklid, šokola..
Minu nimi on Juri. Ma olen projekti LowCarb.lv asutaja – see on internetiportaal tervislikest eluviisidest. Viimase 1,5 aastaga ma võtsin maha 38 kg ja jätkan kõhnumist tänu süsivesikutevaesele toitum..
Continue to use the site or click OK to agree using cookies. You can disable them at any time in the safety settings of your browser. All about cookies