Psüllium (psyllium) – teelehe kestad 99%, 150 g

Terve teelehe kest (Plantago Ovata). Psüllium koosneb 80-90% kiudainest, kus 71% on lahustuv kiudaine, mis on suurepärane toitaine soolestiku kasulikule mikrofloorale. Erinevalt populaarsetest kaera ja nisukliidest, mis sisaldavad enam kui 62% süsivesikuid ja ainult 10-15% kiudaineid, kusjuures ainult 5% lahustuvat. Psülliumi kliid on eriti populaarsed seedimist soodustava vahendina, maoärrituste ja koliidi puhul. Ravi eesmärgil kasutamiseks segage 1 supilusikatäis kliisid klaasis vees ja jooge kiiresti ära, enne kui see muutub tarretiseks. Võib võtta kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Psülliumi tarvitamisel peaks suurendama vee tarbimist. Ärge sööge kuiva pulbrit!

Kaal: 150 g

Koostis: teelehe kestad

Toiteväärtus 100 g:

Energiaväärtus: 384 kcal/  1607 kJ

Rasvad: 0 g

Küllastunud: 0 g

Süsivesikud: 4.9 g

Suhkur: 0 g

Kiudained: 90.6 g

• sh lahustuvad kiudained: 65.9 g

• sh mittelahustuvad kiudained: 24.7 g

Valgud: 0.6 g

Naatrium: 246 mg

Tootja India.