Marjapirukas kaerakiuga

100 g pirukat - ainult 183 kcal ja 3 g süsivesikuid


Koostisosad

  • 4 muna
  • 80 g Finesse
  • 60 g kaera kiudaineid
  • 200 ml rasvavaba piima
  • 50 g sulatatud võid
  • 1 tl küpsetuspulbrit
  • umbes 160 g külmutatud marju

Kreem:

  • 50 g toatemperatuuril võid
  • 35 g Finesse
  • 150 g toorjuustu
  • umbes 40 g külmutatud marju

  1. Kloppige munad ja Finesse kokku.
  2. Lisage kaerakiud, piim, või ja küpsetuspulber.
  3. Kõige lõpus lisage külmutatud marjad.
  4. Valage tainas võiga määritud vormi (24 cm).
  5. Küpsetage ahju keskosas 175 °C juures u. 35 minutit. Laske pirukal jahtuda.

Kasutage mikserit ning vahustage toasoe või ja Finesse. Seejärel segage juurde toorjuust. Määrige kreem jahtunud koogile ja kaunistage marjadega.