Čia-Kurkuma maisījums bulciņu cepšanai Adams Brot, 200g

• zems ogļhidrātu saturs
• bez sojas
• augsta bioloģiskā vērtība
• daudz šķiedrvielu
• daudz olbaltumvielu
• dabīgais vitamīnu un minerālvielu saturs
• dabiskās omega 3 taukskābes
• ļoti viegli pagatavojams

Maisījums 4 bulciņu pagatavošanai ar apm. 90 g katra.

Čia-Kurkuma maizes maisījums bulciņu cepšanai, 200g  ir ar apm. 30 g augstas kvalitātes olbaltumvielu un 17 g šķiedrvielu katrā pilnībā izceptā bulciņā, tikai 1,6 g ogļhidrātu un 3,8 g tauku. Ar prebiotiskām šķiedrām un gardu čia sēklu un Indijas kurkuma kombināciju. Adams Brot izmanto tikai atlasītas dabīgas izejvielas un kristāla sāli.

Izvēlētās sastāvdaļas papildina viena otru, veidojot vērtīgu, sabalansētu aminoskābju līdzsvaru.

Masa: 200 g

Pagatavošana:

Sastāvdaļas cepšanai: maizes maisījums, ūdens.

Ļoti vienkārši - samaisiet cepamo maisījumu ar 230 ml remdena ūdens, lai izveidotu mīklu. Veidojiet mīklu 4 vienādās bulciņās (ideālā gadījumā, izmantojiet Bambusa šķiedru kā rullēšanas palīglīdzekli, ar roku noslaukiet lieko bambusa šķiedru no ruļļiem). Nedaudz iegriež bulciņas virspusē un liek siltā vietā uzrūgt apmēram 30 minūtes. Pēc tam cep uzkarsētā cepeškrāsnī 180°C (konvekcija) apmēram 30 minūtes.

Sastāvs: Vital kviešu proteīns, piena proteīns, zelta linu milti*, saulespuķu proteīns*, kokosriekstu milti*, čia sēklas, bambusa šķiedra, malta kurkuma, ābolu šķiedra, kristālsāls, raugs. (* daļēji attaukots)

Uzturvērtība 100g gatavā produkta:

Enerģētiskā vērtība: 365 kcal/ 1527 kJ

Tauki: 7 g

• t.s. piesātinātās taukskābes: 1.6 g

Ogļhidrāti: 3 g

• t.s. cukuri: 1.5 g

Šķiedrvielas: 31 g

Olbaltumvielas: 59 g

Sāls: 1.7 g

Ražotājs Adams Brot (Vācija).