Izskatās lieliski, smaržo dievīgi un garšo vēl labāk! Tik viegli pagatavot.

Veselīga maize ar zemu ogļhidrātu saturu (tikai 2 g), bez glutēna, piena, olām, rauga, cukura un sojas.

Fokača ar čia sēklām

Sastāvdaļas:

  • Maizes maisījums ar čia sēklām
  • 300 ml ūdens
  • 2 ēd.k. olīveļļas
  • 50 g olīvu
  • 1/2 ēd.k. smalki sakapāta rozmarīna
  • Jūras sāls

Pagatavošana:

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 ºC. Sajauc kopā maizes maisījumu ar ūdeni un olīveļļu. Uz cepamās paplātes uzklāj cepampapīru un uzliec uz tā mīklu. Saplacini mīklu, veidojot apaļu plāceni. Viegli apslaki plāceni ar olīveļļu. Iespied mīklā olīvas, pārkaisi sāli un rozmarīnu. Cep 20 minūtes.